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Panikattacken überwinden - Resilienz stärken LWL-Wohnverbund Marsberg: Aktion zur Woche der seelischen Gesundheit
Foto: privat
Warburg (lwl). Die Beratungsstelle Warburg des LWL-Wohnverbundes Marsberg veranstaltet zur Woche der seelischen Gesundheit am Donnerstag (9.10.) ab 19 Uhr einen Lesungs- und Vortragsabend mit dem Autor Bjorn Kiggen.
Bjorn Kiggen bekommt mit acht Jahren Panikattacken. Die Panikattacken überschatten Kindheit und Jugend. Kiggen kämpft und holt sich sein Leben zurück. Er studiert und macht Karriere in England und Deutschland, um für internationale Unternehmen wie Hapag Lloyd, Airbus und Jungheinrich zu arbeiten.
Zu seinem dreißigsten Geburtstag holt ihn die Vergangenheit wieder ein. Der Autor trauert um seine scheinbar verlorene Jugend.
Schließlich lernt er seine Panikattacken zu überwinden und seine Resilienz zu stärken. Kiggens Ziel ist es, mit seiner eigenen Lebensgeschichte anderen Menschen mit mentalen Problemen zu ermutigen. Er erhält viel positives Feedback, insbesondere von Teenagern und Eltern.
Die Zuhörer:innen erhalten wertvolle Tipps für den Alltag und erfahren, wie bereits kleine Veränderungen groß nachwirken.
Die Veranstaltung ist kostenlos.
Anmeldungen sind erwünscht: Silke Köster, silke.koester@lwl.org oder 0174-30 240 65
Veranstaltungsort
Seniorenzentrum St. Johannes, Landfurt 31, 34414 Warburg